Keselamatan Berjalan

Aktifitas sehari-hari yang kita lakukan pasti mengandung bahaya dan resiko, termasuk saat kita berjalan kaki. Resiko yang paling sering kita temui adalah terpeleset, tersandung, dan terjatuh atau bahkan tertabrak jika kita sedang berjalan di pinggir jalan atau menyebrang. Jangan sampai kegiatan mulia kita untuk mengurangi polusi udara berakhir dengan luka ya pemirsa. Nah, untuk mencegah atau mengurangi resiko tersebut, berikut adalah tips keselamatan yang dapat kita terapkan yaa….

distracted1

Praktik Keselamatan Berjalan

  • Selalu perhatikan lingkungan sekitar anda. Lihat kemana anda akan melangkah. Perhatikan bahaya Terpeleset dan Tersandung kemanapun anda melangkah.
  • Berjalan !! Jangan Pernah Berlari atau Terburu2 saat di jalan raya.
  • Jangan lakukan kegiatan yang akan mengalihkan konsentrasi anda saat berjalan seperti : membaca , mendengarkan musik dengan earphone, menulis atau menggunakan HP saat sedang berjalan.
  • Selalu biasakan membiarkan tangan anda di luar. – Jangan berjalan dengan tangan yang diletakan di dalam saku celana anda. Tangan sangat berguna untuk membantu menjaga keseimbangan selama berjalan. Dan hal yang paling penting adalah jika tangan anda berada di dalam saku anda, maka akan sulit buat anda untuk menolong diri sendiri jika anda jatuh dengan tangan ada di dalam saku celana anda.
  • Selalu gunakan pegangan pada saat naik dan turun dari tangga. Jangan terburu-buru saat naik dan turun dari tangga.
  • Gunakan pakaian yang terang saat berjalan di malam hari
  • Ketika akan menyeberang, lakukan eye contact dengan pengemudi.

Jika anda Jatuh, usahakan jatuh dengan cara yang benar.

ukemi

  • Berguling saat jatuh – jangan coba untuk menahan dengan tangan langsung karena berisiko patah. Biarkan terjatuh dan berguling.
  • Tekukan lutut dan siku anda dan biarkan kaki dan lengan anda yang menyerab tenaga saat jatuh.

Paling penting adalah Housekeeping dan membersihkan jalur jalan. Jika kamu menemukan benda yang mempunyai resiko membuat orang tersandung dan terpeleset, singkirkanlah benda tersebut.

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s